Нервный тик глаза — причины, диагностика, лечение

Нервный тик глаза может появиться по различным причинам, начиная от стресса, заканчивая серьезными заболеваниями, именно поэтому лечение должно быть назначено после диагностики. Как известно, большое количество нервных окончаний находится на лице. Поэтому каждый наблюдал у себя подергивание глазных мышц. Если подобное происходит непроизвольно и постоянно — это симптоматика нервного тика.

Нервный тик глаза — причины и лечение

Проблеме уделяют недостаточно внимания, так как она не вызывает болей и в некоторых случаях исчезает самостоятельно. Если дерганье мелких мышц повторяется довольно часто, стоит обратиться за помощью к специалисту. Есть риск серьезного заболевания.

Общие советы по излечению

Игнорировать проявление не рекомендуется — могут возникнуть нарушения в работе ЦНС. Проблемы проявятся не только в области глаза, начнется поражение иных мышц.

В строении мышечной системы есть анатомическая особенность — слабые мышцы находятся у зоны орбиты. Их непроизвольные сокращения дают сигнал: требуется проведение дополнительного обследования на предмет нарушения работы ЦНС. Так как лечить данную патологию самостоятельно не рекомендуется, следует обратиться к врачу.

Терапия подразделяется на несколько подпунктов: обнаружение проблемы, посещение врача, диагностика, назначение ряда общих успокаивающих процедур, применяется психотерапия, медикаментозное лечение.

В зависимости от индивидуальной симптоматики каждого больного, вышеприведенные методы комбинируются между собой. Срок лечения определяется также индивидуально.

Факторы возникновения патологии у человека

Нервный тик глаза у взрослых и детей может возникать из — за следующих факторов:

1. Затяжные депрессии, неврозы.
2. Переутомление, связанное с долгим нахождением за компьютером или длительным чтением литературы.
3. Сбой в работе нервной системы (могут способствовать различные травмы, перенесенный менингит, атеросклероз).
4. Недостаточное количество минералов и витаминов.
5. Наследственность. Родители передают детям предрасположенность к расстройствам ЦНС, что можно рассматривать как причину возникновения нервного тика.
6. Лекарственные препараты, использующиеся в офтальмологии для лечения заболеваний, могут оказывать ряд побочных действий, в том числе вызывающих непроизвольное подергивание мышц глаза у взрослых.
7. Сильный испуг (чаще бывает у детей).
8. Наличие в организме паразитов (глисты).

Возникновение проблемы у ребенка

Статистика подсчитывает, что в детском возрасте нервный тик на почве расстройств ЦНС — крайне распространенное заболевание.

Возраст любой, чаще в группе риска находятся детки от 3 до 10 лет. В основе заболевания — неврологические отклонения, которые возникают на фоне стресса или сильного испуга.

Родителям рекомендуется особое внимание обращать на эти симптомы и лечить глазной тик еще на ранних стадиях возникновения. Важно внимательно следить за ребенком — не возникают ли подергивания в других частях тела.

Если симптоматика нервного тика начинает проявляться в подростковом возрасте при наличии похожих отклонений в детстве, родители должны беседовать с ребенком, стараться уменьшить уровень стресса в его жизни и научить работать над концентрацией внимания. Но не стоит сильно давить и критиковать за невыполнение этих правил.

Нужно подходить к проблеме, как грамотный психолог. Предугадывать возможные последствия своих слов и действий, корректировать поведение, чтобы не нанести подростку еще больший психологический вред.

В такой ситуации посещение психолога пойдет на пользу. Подростка нужно правильно подготовить к визиту. Ни в коем случае у ребенка не должно возникнуть мысли, что его считают психически больным.

Возможно, взрослым так не кажется, но дети иногда переживают большой стресс. Родители должны помочь своим чадам от него избавиться. Пример — первое посещение детского сада.

Как реакция на непривычную обстановку может появиться непроизвольное подергивание века. Чаще всего дети этого не замечают и практически не жалуются на первые симптомы.

Младшее поколение переносит нервный тик так же, как и взрослые. Болезненных ощущений сокращения не вызывают, ребенок непроизвольно моргает одним глазом. Чаще всего родители замечают, как у ребенка непроизвольно сокращаются мышцы на лице.

Лечение детей проходит проще, чем у взрослого человека. Выздоровлению способствует спокойная атмосфера в семье, лояльное отношение друзей и знакомых, готовность родителей помочь справиться со стрессовой ситуацией.

Не стоит забывать о посещении врача, он назначит обследование. По его результатам определится лечение, если таковое потребуется. Нервный тик несет в основе сбой работы НС, неправильное лечение может привести к ухудшению ситуации.

Нервный тик левого глаза у взрослых

Симптоматика нервного тика левого глаза идентична другим причинам непроизвольных нервных сокращений всех мышц. Проявления связаны с переутомлением и длительной нагрузкой на глаза.

Может подергиваться и левый и правый глаз, это зависит от того, насколько напряжена мышца и может ли она справится с сильными нагрузками. Частые стрессы негативно отражаются на работе ЦНС, приводят к сбою в ее системе.

Как лечить нервный тик глаза у взрослых? Чтобы уменьшить нагрузку на глаза, необходимо соблюдать зрительный режим. Яркие и цветные экраны при длительной работе дают сильную нагрузку не только на глаза, но и на нервную систему в целом.

Необходимо проводить гимнастику для глаз. Обязательно нужно прерывать просмотр. Частые перерывы будут способствовать отдыху глаз, что уменьшит вредное влияние.

Быстро избавиться от стресса без препаратов

Популярными считаются немедикаментозные препараты. Помогут расслабиться и снять стресс ванны с морской солью. Рекомендуется добавлять масла запаха «Герань» или «Лаванда». Снять усталость с глаз помогут компрессы из меда или лаврового листа.

Режим, еще раз режим

Обязательно следует быстро привести в порядок расписание дня. Подойдут на пользу прогулки на свежем воздухе, желательно пешие. Дергается глаз — причиной возникновения может быть недостаток сна.

Качество и количество часов сна — самый важный фактор, влияющий на нервную систему. Среднесуточная норма — 8 часов. Общение и смена занятий будет способствовать снятию напряжения и улучшит самочувствие.

https://medglaza.ru/zabolevaniya/problema/nervnyj-tik-prichiny.html

Таблетки для терапии

Разделяются на три группы:

• антипсихотикиили нейролептики;
• транквилизаторы;
• общие седативные средства.

В первых двух случаях прием препарата осуществляется только после консультации лечащего врача и назначения курса лечения. Остановимся на медикаментах общего успокаивающего действия.

Валерианка — успокоительное, если дергается глаз

Самым востребованным считается экстракт валерианы, множество людей начинают лечение именно с этого раствора. Применяются также как таблетки.

Успокоительные средства на его основе:

• Персен;
• Новопассит;
• Глицин.

Эти препараты часто используют при сильных и эмоциональных стрессах. Отпускаются без рецепта.

Иглоукалывание и массаж помогут организму

Как успокаивающее средство можно использовать иглоукалывание и сеансы массажа, различные физиопроцедуры. Действия наплавлены на избавление от стресса, улучшение общего состояния организма.

Часто моргает глаз при беременности

Такое состояние может наблюдаться и у беременных женщин. Терапию для них подбирает ответственный на период вынашивания ребенка и родов врач.

Беременные отдают предпочтение немедикаментозным препаратам, чтобы не навредить плоду, особенно в первые три месяца беременности — происходит формирование всех жизненно важных органов у малыша.

Успокоить нервную систему можно простыми способами. В первую очередь здоровый сон, важно ложится и просыпаться в одно и то же время. Прогулки на свежем воздухе обязательны.

Не следует злоупотреблять стимуляторами (кофе, чай). Лучше ограничить их потребление совсем. Обязательно требуется диета — нужно вводить в свой рацион только сбалансированную пищу, которая богата витаминами и минералами.

Употребляйте больше молочных продуктов для поддержания уровня кальция, который необходим женщине и плоду. Такой элемент как магний важен при нервном тике, он стабилизирует работу ЦНС. На магний богаты грецкие орехи.

Период вынашивания и родов — огромный стресс для женского организма. Ни в коем случае не стоит пренебрегать назначениями врача! Соблюдая их, беременная женщина может минимизировать сбой в работе нервной системы и не принести вреда малышу.

Необходимая диагностика патологии

Первое в списке — посещение врача невролога. На приеме доктор собирает анамнез, выслушает жалобы больного, проводит тщательный осмотр и при наличии индивидуальных особенностей может отправить на обследования патологий нервных тиков.

В первую очередь это:

1. Сдача крови из вены.
2. Компьютерная томография, она помогает оценить состояние мозга и черепа, исключить наличие образований в нем.
3. Рекомендуется пройти консультацию психиатра.

При выявлении патологий только после правильно проведенной диагностики можно начинать лечение.

Как лечить недуг народными способами

Чаще всего люди прибегают именно к этим способам, так как они действуют щадящее на организм.

Успокаивает и предотвращает появление симптомов нервного тика принятие отваров из трав:

Народные методы рекомендуют компрессы. Отвар используется в виде компресса на область глаз. Время выдержки не должно превышать более 20 минут. С помощью этих процедур уменьшается мышечное напряжение.

Еще один метод — примочки из меда.

Смена питания и образа жизни

Важно определить первопричину возникновения недуга. Если заболевание является симптомом другого заболевания, то лечение основной болезни поможет справиться с нервным тиком.

При некачественном питании в организме может не хватать полезных микроэлементов, что приводит к нарушениям работы ЦНС.

Нервный тик может быть сигналом сбоя работы поджелудочной железы. При ее неправильной работе снижается выработка глицина — седативного компонента.

При нарушениях, связанных с недостатком микроэлементов, необходимо правильное питание, вводить в свой рацион следующие продукты: бананы, гречневую и овсяную кашу, молочные продукты, бобовые, а также свежие ягоды. Это основные поставщики кальция и магния. Магний улучшает работу нервной системы и действует успокаивающе на весь организм.

Первая помощь при нервном тике глаза

Довольно часто дергающийся глаз свидетельствует о том, что организм нуждается в отдыхе. Непроизвольные сокращения мышц глаза могут появиться при длительной работе за компьютером, при чтении книг в плохо освещенной комнате или просто от сильной усталости.

Чтобы быстро устранить нервный тик глаза рекомендуется:

1. Закрыть глаза и постараться расслабиться в течение 10 — 15 минут.
2. Смочить ватные тампоны теплой водой и приложить к области глаз на 5 — 10 минут.
3. Постараться максимально широко открыть глаза, после чего сильно зажмуриться на несколько секунд. Повторить данное упражнение 2 — 3 раза.
4. Быстро моргать обоими глазами в течение 10 — 15 секунд, после чего закрыть глаза на 1 — 2 минуты и постараться расслабиться.
5. Слегка надавить на область середины надбровной дуги над дергающимся глазом. При этом происходит механическая стимуляция ветви тройничного нерва, выходящей в этом месте из полости черепа и иннервирующей кожу верхнего века.

Сон — решение проблемы

Для здорового и полноценного сна рекомендуется:

1. Просыпаться и отходить ко сну в одно и то же время. Это способствует нормализации биологических ритмов организма, облегчает процессы засыпания и пробуждения, способствует более полному восстановлению функций организма во время сна.
2. Соблюдать необходимую длительность сна. Взрослому человеку необходимо как минимум 7 — 8 часов сна в сутки, причем желательно чтобы сон был непрерывным. Это способствует нормализации структуры и глубины сна, обеспечивая наиболее полное восстановление центральной нервной системы. Частые ночные пробуждения нарушают структуру сна, в результате чего к утру вместо ожидаемого прилива бодрости и сил человек может чувствовать себя усталым и «разбитым», даже если проспал в общей сложности более 8 — 9 часов.
3. Создать удовлетворительные условия для сна в ночное время. Перед сном рекомендуется отключить все источники света и звука в помещении (лампочки, телевизор, компьютер). Это облегчает процесс засыпания, предупреждает ночные пробуждения и обеспечивает нормальную глубину и структуру сна.
4. Не употреблять психостимулирующих напитков (чай, кофе) перед сном. Данные напитки вызывают активацию различных участков головного мозга, затрудняя процесс засыпания, нарушая целостность, глубину и структуру сна. В результате человек может длительное время лежать в кровати, будучи не в силах заснуть. Это приводит к недосыпанию, повышению нервного напряжения и раздражительности, что может отрицательно влиять на течение нервных тиков.
5. Не употреблять белковую пищу перед сном. Белки (мясо, яйца, творог) оказывают стимулирующее влияние на центральную нервную систему. Употребление данных продуктов непосредственно перед сном помимо отрицательного влияния на желудочно-кишечную систему может негативно сказываться на процессе засыпания и структуре сна.
6. Не заниматься активной умственной деятельностью перед сном. За 1 — 2 часа перед сном не рекомендуется просмотр телепередач, работа за компьютером, научно-вычислительная деятельность. Благоприятно влияют на структуру сна вечерние прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения перед сном, медитация.

Осложнения заболевания

При несвоевременном лечении и обращении к врачу, могут наступать неприятные последствия в виде осложнений. Это, прежде всего, проявляется в постоянных сокращениях определенных групп мышц. Обычно такие осложнения могут наблюдаться около года, при этом больного будут мучить различного рода нервные тики. При таком осложнении нервный тик еще называют синдромом Туретта.

Также осложнения могут выражаться и в нарушении адаптации в обществе. Особенно это касается детей и подростков. Это проявляется в том, что ребенок с нервным тиком может вызывать насмешки, постоянные издевательства со стороны сверстников, что не может не привести к потере уверенности в себе, понижению самооценки и других неблагоприятных последствий для больного.

Нервный тик глаза — причины, симптомы, методы лечения

Непроизвольное подергивание мелких мышц возле глаза может наблюдаться у каждого человека. На единичных случаях обычно не заостряют внимание, но случается и так, что эта проблема не проходит в течение нескольких дней или периодически повторяется. Без внимания этот недуг оставлять нельзя, так как нередко он может служить симптомом опасного заболевания.

Какова этиология, симптомы и лечение этого состояния? Как избавиться от него избавиться? Разберем в этой статье.

Нервный тик глаза: что это такое

Блефароспазм или нервный тик глаза – быстрое, кратковременное подергивание века, сопровождающееся спазмом. Много людей хотя бы раз сталкивались с такой проблемой. Сам по себе он не представляет серьезной угрозы, но может доставить некоторого рода дискомфорт, что иногда даже влияет на работоспособность человека.

Непроизвольное сокращение мелких мышц может наблюдаться практически на любом участке тела человека, но все-таки чаще всего оно наблюдается в области вокруг глаз. Связывают это с анатомическими особенностями около орбитальной области:

• большим количеством нервных окончаний и мышц на коже лица;
• самые слабые мышцы находятся в около орбитальной зоне;
• лицо человека напрямую связано с выражением основных эмоций.

Чтобы вылечить нервный импульс, нужно знать основные его проявления. Чаще всего мышечное подергивание развивается с одной стороны лица. У некоторых пациентов тик проходит быстро, в течение нескольких секунд, минут или часов, а у других он может длиться несколько дней. Нередко он сочетается с подергиванием мышц щек, шеи и рук.

Если дергается глаз, то такое состояние невозможно контролировать. Даже при расслаблении человека состояние может не исчезать. Если заболевание носит постоянный характер, мешает нормальному образу жизни, то необходимо обратиться к врачу, выяснить причины и способы устранения проблемы.

Нервный тик у взрослых

Взрослые не так подвержены заболеванию. Болезнь во взрослом возрасте, как правило, имеет неврологическую природу и является ответной реакцией центральной нервной системы на стрессовые ситуации, сильное переутомление или всплеск эмоций. Если выявить причину: стресс, ссора, эмоции, устранить ее, то справиться с заболеванием можно собственными силами.

Врачи настоятельно рекомендуют пройти обследование, чтобы точно установить причину, по которой возникло заболевание. Только в ходе обследования можно выявить сбой в деятельности нервной системы или другое заболевание, ставшее причиной непроизвольного сокращения мышц, требующее серьезного лечения.

Нервный тик у детей

Дети имеют менее устойчивую психику по сравнению со взрослыми. Они более бурно реагируют даже на незначительные стрессовые воздействия. В дошкольном периоде, периоде полового созревания это проявляется особенно отчетливо. Поэтому именно в этих возрастных группах гиперкинез наблюдается чаще.

Первое посещение детского сада, расставание с мамой, 1-е сентября для первоклассника, конфликты в семье, гормональная перестройка организма, – все это наиболее частые причины развития блефароспазма у детей. Среди детских неврологов даже употребляется словосочетание «тик первоклассника».

Особенностью протекания нервного тика у детей является и то, что ребенок сам не обращает внимания на свое состояние, считает его нормой, поэтому если родители или окружающие не будут заострять внимание на факте, не начнут задаваться вопросом, как остановить проблему, то малыш не почувствует свою уязвимость.

Если тик у ребенка не является симптомом какого-либо заболевания, то он обычно проходит самостоятельно при нормализации психоэмоционального состояния.

Почему дергается глаз

Причины возникновения нервного тика глаза различны. Они включают в себя:

• родовую травму;
• генетическую предрасположенность;
• дефицит мозгового кровообращения;
• перенесенные инфекционные заболевания;
• заболевания центральной нервной системы, в том числе головного и спинного мозга;
• поражение лицевого нерва;
• рост внутричерепного давления;
• банальную усталость и переутомление мышц глаза;
• нарушения эмоциональной сферы;
• лекарственную терапию препаратами некоторых фармацевтических групп.

Часто причиной является усталость, нехватка витаминов, длительное раздражение слизистой. Существуют заболевания, вызывающие патологию нервно-мышечной системы: паралич Белла, синдром Туретта, болезнь Паркинсона.

Нервный импульс бывает первичный или вторичный. Первичный вид проявляется у детей дошкольного возраста, длится долго. Вторичное проявление связано с деятельностью мозга. Тик также делят на сложный или простой.

Некоторые врачи связывают появление тика мышц с нарушением функций печени – нервные окончания органа связаны именно с этой областью на лице.

Прежде всего, нужно лечить саму причину, по которой эта проблема коснулась здоровья. Даже если вам кажется, что у вас нет никаких проблем с нервами, для полной уверенности нужно обратиться к специалистам за квалифицированной помощью, консультацией.

Симптомы нервного тика

Признаки патологии нервно — мышечной системы следующие:

• частое непроизвольное моргание;
• подергивание век;
• приподнимание брови или глазного угла.

Длительные сокращения могут сопровождаться глазной болью, так как там скапливается молочная кислота, вызывающая неприятные ощущения.

В появлении невротических тиков свою роль играют психотравмирующие факторы, влияющие на человека, страдающего ими. Специалисты уверенны, что начало тиков идет из детства. Это реакция на стрессовую ситуацию или пережитое насилие.

У взрослых нервное подергивание на фоне невроза говорит о длительном психическом напряжении. Подергивание может на какое-то время прекращаться, но при напряжении, тревоге или страхе снова возвращается. Спазмы возникают непроизвольно, не поддаются контролю. Любая попытка справиться с подергиванием приводит к еще большей фазе сокращений.

Диагностика нервного тика глаза

Диагноз выставляется на основании визуального определения подергиваний мышц. Так как болезнь может сигнализировать о непорядках в других системах организма, то требуется провести всестороннее обследование: неврологическое, психиатрическое, офтальмологическое.

К основным методам исследований относится энцефалография головного мозга, УЗИ внутренних органов, особенно печени, развернутые анализы крови с определением микроэлементов. У детей с тиком рекомендуют взять анализы на гельминты. Требуется исключить наличие опухолей, психических заболеваний у данного больного.

Окончательный диагноз устанавливает невролог. После этого назначается курс лечения.

Как убрать подергивания век

Когда сокращение мышц единичны, кратковременны, они не доставляют никаких неудобств, проходят самостоятельно. Другое дело, когда гиперкинез постоянно повторяется, не проходит длительное время. Это мешает нормальной жизни человека, мешая его работоспособности, искажая психоэмоциональное настроение. Но какое лечение необходимо страдающим людям?

Современный подход в лечении нервного тика включает в себя несколько направлений:

• Медикаментозное лечение;
• Психотерапия;
• Хирургическое вмешательство.

Медикаментозная терапия в лечении непроизвольного сокращения мышц включает такие лекарства: кальций, инъекции ботокса, ботулотоксин А – продукт, способствующий уменьшению возбудимости мышц, а также успокаивающие препараты.

Полезной может стать иглорефлексотерапия, сеансы массажа, физиопроцедуры.

Психотерапия предлагает избавиться от проблемы с помощью различных подходов. Часто применяют поведенческую терапию, психоанализ, семейную психотерапию. Основная цель – убрать психологические причины, вызвавшие непроизвольные спазмы.

Лечить нервный тик с помощью психотерапии эффективно в том случае, если его причина лежит в психическом состоянии. Для результата нужна поддержка близких людей. Чтобы помочь избавиться от недуга, не нужно напоминать человеку о проблеме, фиксировать его на ситуации.

В тяжелых случаях применяется хирургическое лечение, это так называемая глубокая мозговая стимуляция. Но методика находится в стадии разработки, поэтому лечить таким способом нервный тик пока крайне непродуктивно. Метод используется только для тяжелых пациентов.

Нервный тик при других болезнях: как лечить

Если блефароспазм является одним из симптомов другого заболевания, то лечение последнего становится одновременно лечением тика. Как дополнение к ведущей терапии может быть назначена релаксирующая гимнастика или успокоительные лекарственные средства.

Патология нервно — мышечной системы, связанная с нарушениями в сосудистой системе мозга или перенесенными инфекционными болезнями, лечится довольно долго. В этом случае могут быть назначены сильнодействующие противосудорожные и седативные лекарственные препараты.

Осуществляется лечение под строгим контролем врача, продолжительность его полностью зависит от общего состояния пациента.

Если развитие недуга связано с нарушением микроэлементов в организме, помочь в этом случае может сбалансированное питание, обогащенное продуктами, содержащими магний и кальций. Это: орехи, смородина, вишня, арбузы, бананы, горох или фасоль, сыры, творог, рыба, овсяная и гречневая каша. Возможно использование таких препаратов, как Магне В6 и глюконат кальция.

Чтобы снизить нагрузку на глаза, необходимо по возможности уменьшить время просмотра телевизора или пребывания у компьютера. Желательно регулярно делать расслабляющую гимнастику для глаз.

Народные методы лечения нервного тика глаза

Свою эффективность в борьбе с нервным тиком глаза доказали народные методы лечения. Однако перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

1. Травы с успокаивающим эффектом позволяют человеку расслабиться, полноценно отдохнуть в ночные часы, что является немаловажным успехом в устранении проявлений болезни.
2. При нервном тике, связанном с усталостью глаз, применяют компрессы из чая, лаврового листа, отваров противовоспалительных растений.
3. Снизить нервные подергивания поможет холодный компресс, накладываемый на беспокоящий участок лица. Компрессы меняют по мере согревания холодной воды.
4. Помогает снять напряжение медовый компресс, приготовленный из растопленного меда. Пропитанные средством тампоны накладывают на зону вокруг глаз, оставляют на несколько минут.
5. При возникшем тике глаза желательно принять ванну с морской солью или расслабляющими эфирными маслами. Теплая вода и спокойная атмосфера снимут излишнее напряжение, а чашечка успокаивающего чая усилит эффект.

Используемые народные средства для лечения нервных подергиваний направлены на стабилизацию психоэмоционального фона, снятие внешних проявлений болезни.

Избавиться от тика с помощью упражнений

Существует и нестандартное лечение проблемы. Это специальная зарядка для глаз. Лечить ей подергивание век достаточно легко, необременительно.

Для начала нужно представить, что глаза – это крылья бабочки.

Сначала нужно сильно поморгать веками – бабочка просыпается. Зажмуриваем глаза с напряжением, затем резко открываем их. Это нужно делать до появления слез.

Вытираем слезы. Потом средним пальцем массируем аккуратно круговыми движениями веко.

Теперь бабочка взлетает. Моргаем быстро, представляя, что ресницы – это крылья.

Бабочка устала. Нужно закрыть веки наполовину. Они начнут дрожать. Необходимо сосредоточиться, остановить дрожь.

Упражнения расслабляют мышцы, помогают избавиться от зажатости. К тому же такая зарядка смачивает глазное яблоко слезной жидкостью, это нужно для того, чтобы лечить непроизвольные спазмы.

Теперь можно отдохнуть.

Что делать, если дергается глаз

Чтобы быстро устранить приступ, необходимо:

Постараться успокоиться. Сделать это бывает очень сложно, однако важно взять себя в руки. Помогут в этом всевозможные успокоительные настои – к примеру, валерианы или пустырника.

Сделать упражнение: закрыть глаза с усилием, постараться максимально напрячь веки, вдохнуть и выдохнуть, после чего открыть глаза. Повторить данное упражнение 5 раз. Если с первого раза устранить приступ не получилось, можно спустя некоторое время повторить процедуру.

Часто поморгать на протяжении одной — двух минут.

Последствия нервного тика

Если не лечить непроизвольные спазмы мышц около орбитальной зоны, могут появиться неприятные осложнения.

1. Во-первых, частота и интенсивность подергиваний увеличиться, что будет доставлять еще больший дискомфорт.
2. Во-вторых, нарушения адаптации в обществе. Это больше касается детского и подросткового возраста.

Ребенок, у которого патология нервно – мышечной системы может стать предметом насмешек сверстников, постоянных издевательств. В результате этого происходит потеря уверенности в себе, понижение самооценки или другие неблагоприятные последствия для больного. А это сказывается еще хуже на его самочувствие.

Профилактика нервного тика

Чтобы не допустить развития этого неприятного заболевания, следует выполнять несложные профилактические мероприятия:

• придерживаться правильного распорядка дня;
• полноценно отдыхать и высыпаться;
• постараться избегать стрессовых ситуаций;
• стараться не подвергать глаза механическому раздражению;
• избегать резких перепадов температур;
• отказаться от проявления негативных эмоций.

Нервный тик глаза – проблема, с которой может столкнуться человек любого возраста. Но, как оказалось, справиться с проблемой можно достаточно легко. В этом поможет правильно подобранное лечение и меры профилактики.

Видео: нервный тик на лице, что делать

7 основных причин появления нервного тика

Тики – это нерегулярные, неконтролируемые, нежелательные и повторяющиеся движения мышц, которые могут возникать в любой части тела. Движения конечностей и других частей тела называются двигательными тиками.

Непроизвольные повторяющиеся звуки, такие как кряхтение, фырканье или прочистка горла, называются вокальными тиками. Тики обычно начинаются в детстве, впервые проявляясь примерно в 5-летнем возрасте.

В целом они чаще встречаются у мужчин, чем у женщин.

Многие случаи тиков носят временный характер и проходят в течение года. У некоторых людей, страдающих тиками, развивается хроническое заболевание. Хронические тики встречаются примерно у 1 из 100 человек.

Типы тикозных расстройств

Расстройства с нервным тиком можно классифицировать как моторные, вокальные или синдром Туретта, который представляет собой комбинацию обоих. Двигательные и вокальные тики могут быть кратковременными (преходящими) или хроническими. Болезнь Туретта считается хроническим тикозным расстройством.

Преходящее тиковое расстройство

Преходящие тики возникают в период менее 1 года и чаще представляют собой двигательные тики. По данным Американской академии детской и подростковой психиатрии, преходящее тиковое расстройство или временное тиковое расстройство поражает до 10% детей в раннем школьном возрасте.

Дети с преходящим тиковым расстройством будут иметь один или несколько тиков в течение как минимум 1 месяца, но менее 12 месяцев подряд. Начало тиков должно произойти до того, как человеку исполнится 18 лет. Моторные тики чаще встречаются в случаях преходящего тикового расстройства, чем вокальные тики. Со временем тики могут различаться по типу и степени тяжести.

Некоторые исследования показывают, что тики чаще встречаются среди детей с нарушениями обучаемости и обычно характерны в классах специального образования. У детей с аутизмом также больше шансов иметь тики.

Хронические моторные или вокальные тики

Тики, которые появляются в возрасте до 18 лет и длятся 1 год или более, могут быть классифицированы как хронические тики. Эти тики могут быть моторными или вокальными, но не одновременно.

Хроническое тиковое расстройство встречается реже, чем преходящее тиковое расстройство, им страдают менее 1% детей. Если ребенок младше в начале хронического моторного или вокального тика, у него больше шансов на выздоровление, при этом тики обычно исчезают в течение 6 лет.

Люди, которые продолжают испытывать симптомы после 18 лет, с меньшей вероятностью увидят исчезновение своих симптомов.

Синдром Туретта 

Синдром Туретта (СТ) – сложное неврологическое заболевание. Для него характерны множественные тики – как моторные, так и вокальные. Это наиболее тяжелое и наименее распространенное тиковое расстройство. Эксперты сообщают, что точное количество людей с СТ неизвестно.

Исследования показывают, что половина всех детей с этим заболеванием не имеют диагноза. В настоящее время у 0,3% детей в возрасте от 6 до 17 лет может быть поставлен диагноз СТ. Симптомы со временем меняются по степени тяжести. У многих людей симптомы улучшаются с возрастом.

Болезнь часто сопровождается другими состояниями, такими как синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

Симптомы

Определяющим симптомом патологии является наличие одного или нескольких тиков. Эти тики можно классифицировать как:

• Моторные тики: к ним относятся движения головы и плеч, мигание, подергивание, стук, щелканье пальцами, касание вещей или других людей. Моторные тики обычно появляются раньше вокальных, хотя это не всегда так.
• Вокальные тики: это звуки, такие как кашель, откашливание или кряхтение, повторение слов или фраз.

Тики также можно разделить на следующие категории:

• Простые тики: это внезапные и мимолетные тики с задействованием нескольких групп мышц. Примеры включают подергивание носа, моргание глаз или прочистка горла.
• Сложные тики: это скоординированные движения с использованием нескольких групп мышц. Примеры включают прыжки или шаги определенным образом, жесты, повторение слов или фраз. Тикам обычно предшествуют неприятные позывы, например зуд или покалывание. Хотя можно удержаться от выполнения тика, это требует больших усилий и часто вызывает напряжение и стресс. Освобождение от этих ощущений наступает после выполнения тика.

Симптомы тиковых расстройств:

• усугубляются эмоциями, такими как беспокойство, возбуждение, гнев и усталость;
• ухудшаются в периоды болезни;
• ухудшаются с экстремальными температурами;
• происходят во время сна;
• меняются со временем;
• различаются по типу и степени тяжести;
• улучшаются по мере взросления.

7 причин и факторы риска 

• Роль генов и работы мозга. 

Точная причина тиков неизвестна. Недавние исследования синдрома Туретта выявили некоторые специфические генные мутации, которые могут играть определенную роль в развитии проблемы. Химический состав мозга также может влиять на развитие тиков, особенно химические вещества мозга – глутамат, серотонин и дофамин.

Тики, имеющие прямую причину, относятся к другой категории диагнозов. К ним относятся тики из-за:

• травмы головы
• инсульт
• инфекции
• яды
• операция и другие травмы

Кроме того, тики могут быть связаны с более серьезными заболеваниями, такими как болезнь Хантингтона или болезнь Крейтцфельдта-Якоба.

Факторы риска тиковых расстройств включают:

Генетику: тики, как правило, передаются по наследству, так что у этих нарушений может быть генетическая основа. Пол: мужчины чаще страдают тиками, чем женщины.

Осложнения

Состояния, связанные с тиками, особенно у детей с СТ, включают:

• беспокойство;
• СДВГ;
• депрессию;
• расстройство аутистического спектра;
• трудности в обучении;
• обсессивно-компульсивные расстройства;
• нарушения речи и языковые трудности;
• проблемы со сном. 

Другие осложнения, связанные с тиками, связаны с влиянием тиков на самооценку и процесс общения.

Некоторые исследования показали, что дети с СТ или любым хроническим тиковым расстройством имеют более низкое качество жизни и более низкую самооценку, чем дети без одного из этих состояний.

К тому же, люди с синдромом Туретта часто испытывают трудности с социальным функционированием из-за тиков и связанных с ними состояний, таких как СДВГ или тревога.

Диагностика

Тиковые расстройства диагностируются на основании признаков и симптомов. На момент появления симптомов ребенку должно быть меньше 18 лет, чтобы можно было диагностировать тик.

Кроме того, симптомы не должны быть вызваны другими заболеваниями или лекарствами.

Критерии, используемые для диагностики преходящего тикового расстройства, включают наличие одного или нескольких тиков, возникающих менее 12 месяцев подряд.

Хронические двигательные или вокальные тики диагностируются, если один или несколько тиков возникают почти ежедневно в течение 12 месяцев или более. Люди с хроническим тиковым расстройством, не являющимся синдромом Туретта, будут испытывать двигательные или вокальные тики, но не то и другое вместе.

Диагноз синдрома Туретта основан на наличии как моторных, так и вокальных тиков, возникающих почти ежедневно в течение 12 месяцев и более. На момент постановки диагноза большинству детей не исполнилось еще 11 лет. Часто присутствуют и другие поведенческие проблемы.

Чтобы исключить другие причины тиков, врач может посоветовать:

• анализы крови;
• МРТ или рентген.

Лечение зависит от типа тикового расстройства и его степени тяжести. Во многих случаях тики проходят сами по себе без лечения.

Сильные тики, мешающие повседневной жизни, можно лечить с помощью психотерапии, лекарств или глубокой стимуляции мозга.

Некоторые виды когнитивно-поведенческой терапии могут помочь людям справиться с дискомфортом при тиковом расстройстве.

Лекарства можно использовать вместе с психотерапией или самостоятельно (под набоюдением врача). Медикаменты обычно уменьшают частоту тиков, но не избавляют от симптомов полностью. Доступные лекарства включают:

• противосудорожные препараты;
• инъекции ботокса;
• миорелаксанты;
• лекарства, которые взаимодействуют с дофамином.

Другие лекарства тоже могут помочь при симптомах, связанных с тиками. Например, антидепрессанты могут быть назначены при симптомах тревоги и ОКР.